Kiat Merawat Mata Pengguna Komputer

Tahukah Anda, pengguna komputer tidak mengedipkan mata sesering mata  normal. Akibatnya, mereka mengalami iritasi: mata menjadi kering, berair, pandangan kabur dan sebagainya. Ikuti cara berikut untuk  mengatasi gejala-gejala tersebut:

1. Gunakan obat tetes mata. Namun, sebelumnya ikuti petunjuk yang tertera pada  obat tersebut atau konsultasikan dengan dokter mata.

2. Bila Anda duduk di dekat AC atau kipas angin, coba kurangi aliran  udara yang melewati mata.

3. Bila memungkinkan, hindari tempat yang mempunyai kelembaban  rendah atau banyak asap.

4. Konsentrasikan mata untuk mengedip kapan saja Anda mengalami  gejala-gejala yang telah disebutkan tadi.

5. Ketika mengalami gejala-gejala di atas, putar-putarkan mata di  balik mata yang tertutup.

/

www.unikunik.web.id | Copyright © 2012